跑酷进行时

落地缓冲是跑酷最基础也是最重要的技能之一。本文将详细讲解前脚掌落地、屈膝缓冲、重心控制三个核心要点，配合视频演示，帮助新手快速入门。

历时8个月，覆盖全国23个城市的巡回赛终于落下帷幕！来自北京的选手张XX以98.7的高分夺得冠军，本文带您重温赛场10大精彩瞬间。

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失误是跑酷的一部分，大神们也不例外。我们整理了4月社交媒体上最火的跑酷失误视频，搞笑又治愈！

从街头少年到中国跑酷联盟创始人，李XX用20年的时间推动了中国跑酷的发展。本次专访带您了解他背后的故事和日常训练心得。

上海不仅有繁华的高楼大厦，还有很多适合跑酷的小众场地。本文为您整理了5个鲜为人知的跑酷圣地，记得收藏打卡！